• شارع السلام مقابل مسجد السلام, مفتوح الساعة 9:00 حتى 21:00
  • elhudaj@a-n.org.il
  • 08-9302080

** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  **   جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام   جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  ** جديد! تعالي اسمعي ما لدينا, بدون ألتزام  **

 

بنخس بدون ما نحس

  أسلوب

بنخس بدون ما نحس

 تريدين انقاص وزنك? لست وحيدة !!

انضمي الينا للقاء اسبوعي، فيه نتعلم كيف نأكل بطريقة صحية وصحيحة.

في كل لقاء نقيس الوزن ونحصل على معلومات، نصائح ووصفات لانقاص الوزن بطريقة صحية بارشاد اخصائية تغذية.

 حسب ابحاث عالمية مجموعة الدعم هي الطريقة الامثل للوصول الى النتائج المرغوب بها لتخفيف الوزن.

 

 

 

أحلى البنات

كنتيجة للتغييرات الاجتماعية والتربوية ازدادت نسبة مرضى السكري والسمنة الزائدة لدى الاولاد. لطلب العديد من الامهات القلقات بسبب الوضع وحسب الخبرة والتجربة بُني البرنامج.

اساس البرنامج يعتمد على ان التغيير في العادات يجب دمج الامهات فيه وليس فقط الاولاد.

خلال البرنامج تتلقى المشتركات دروس رياضية خاصة التي تعطيهن المزيد من الطاقة والرغبة في الاستمرار بها في المستقبل. بالاضافة الى معلومات عن نوع الاكل الذي يدخل الى اجسامهن وكيفية السيطرة عليه، زيادة الثقة بالنفس ودعم العائلة العاطفي. الامهات ايضا يحصلن على نفس المعلومات التي تحصل عليها المشتركات وهكذا تنتج لغة مشتركة بينهن، فهم واستيعاب طريقة دعم البنت بالاضافة الى الدعم الجماعي الذي ينتج من وجود مجموعة وهو الذي يعطيهن الرغبة في الاستمرار مستقبلا.

اللقاء للام وابنتها معا.

مدة البرنامج الاساسية ثلاثة شهور، لقائين اسبوعيا - كل لقاء للام وابنتها (كل على حده)

                         البنات                                                        الامهات

اللقاء الاول: اخصائية تغذية (45 دقيقة) رياضة (45 دقيقة) /// اخصائية تغذية (45 دقيقة) خلال رياضة البنات.

اللقاء الثاني: مستشارة (45 دقيقة) رياضة (45 دقيقة) /// مستشارة (45 دقيقة) خلال رياضة البنات.

 

 اسعار الاشتراك في اسلوب: 



للقاء الواحد: 45 شيكل
كرت ل5 لقائات: 199 شيكل

للاتصال بنا وارسال التفاصيل الشخصية اضغطي هنا